Eckart Warnecke: Wandern als Meditation (Der Malerweg – Ein Erlebnistagebuch)

Der „Malerweg“ ist ein sehr gut ausgeschilderter Wanderweg, der auf 112 Kilometern durch das Elbsandsteingebirge in der Sächsischen Schweiz und damit zu den schönsten Stellen der Region führt. Der Diplom-Psychologe und Autor Eckart Warnecke aus Uelzen hat die Strecke in neun Tagen zurückgelegt und seine Erfahrungen und Erkenntnisse in einem Erlebnistagebuch festgehalten. Es muss also nicht unbedingt der Jakobsweg sein, der dem Wanderer Inspiration und neue Perspektiven eröffnet, wie sie zum Beispiel auch Hape Kerkeling in seinem Buch „Ich bin dann mal weg“ beschreibt.

In den Eingangskapiteln von „Wandern als Meditation“ werden einige grundlegende Fragen besprochen, worauf zu achten ist und wie man sich vorbereitet, und dann wird der Leser mitgenommen auf eine neuntägige Wanderung quer durch die Sächsische Schweiz mit ihren Felsformationen, den Elbeschiffen, den kühlenden Wäldern, den vielen Stufen, romantischen Wegen und den vielen schroffen Gipfeln mit ihren herrlichen Aussichtspunkten. Dabei lässt der Autor die Leser teilhaben an der eigenen Bewusstseins-Transformation, die sich im Verlaufe der unterschiedlichen Tagesetappen allmählich einstellt. Eine spirituelle Selbstreflexion rundet den Textbogen ab und wirft gleichzeitig neue Ziele auf; denn: "Ein Ende muss nicht unbedingt das Ende bedeuten, sondern es kann genauso gut ein Neubeginn sein". (Quelle: Eckart Warnecke)

Eckart Warnecke
Wandern als Meditation
Verlag Tao.De In J. Kamphausen
152 Seiten, 5 Farbabbildungen
ISBN 9783960518525 (Paperback), 9783960518532 (gebundenes Buch)
Paperback 11,99 Euro, Hardcover 19,99 Euro und eBook 4,99 Euro

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